En meditativ yogapraxis kan vara ytterst effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom get more info att fokusera på ett andning, kan du lär en djup koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka effekten i ditt totala välbefinnande. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogatekniker: Asanas som stimulerar din andning, såsom Adho